Ценность:
Мука из семян льна содержит витамины С, В, полисахариды, протеины, углеводы, клетчатку. Клетчатка, содержащаяся в семенах льна, стимулирует перестальтику и деятельность кишечника. Антиоксиданты, содержащиеся в муке, способствуют росту бифидобактерий, которые предотвращают процесс канцерогенеза в толстой кишке, снижают риск заболевания раком груди, улучшают общее самочувствие и повышают иммунитет. Семена льна также содержат лигнаны, эти соединения способны защищать организм от некоторых видов гормональнозависимых онкологических заболеваний, в частности, рака молочной и предстательной желез, подавлять рост и распространение раковых клеток в начальной и средней стадии онкологических заболеваний. Они также вызывают антибактериальный, антигрибковый, антивирусный эффект. Исследования показали, что в семенах льна содержится в 100 раз больше лигнанов, чем в других растительных продуктах. Фитоэстрогены льняной муки оказывают благотворное влияние на организм женщины во все периоды ее жизни (беременность, род, предменструальный и климактерический периоды).
Действие:
Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительное действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект в регуляции липидного обмена. Благодаря содержанию полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3 и содержанию калия, льняная мука, как компонент питания, может препятствовать развитию ряда различных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Применение:
1 неделя: 1 десертная ложка муки + 100 г сметаны. 2 неделя: 2 десертных ложки муки + 100 г сметаны. 3 неделя: 3 десертных ложки муки + 150 г сметаны. Эту смесь принимать 1 раз в день: утром натощак, вместо завтрака. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом. В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. льняной кисель для очистки почек 1 способ: 4 столовых ложки муки льна залить горячей водой (2л) и вскипятить смесь.Охладить до комнатной температуры и принимать по пол стакана каждые 2 часа в течение 2 дней. Если кисель будет неприятен на вкус, добавьте в стакан столовую ложку лимонного или клюквенного сока. Сахар добавлять не рекомендуется. 2 способ: столовую ложку льняной муки залить в термосе стаканом крутого кипятка и оставить на ночь. Утром раствор слить, профильтровать и выпить в течение дня в 2 приема. Льняной кисель это старинный способ очищения почек, используемый деревенскими лекарями и дающий отличные результаты.
Зарегистрируйтесь, чтобы создать отзыв.
